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減肥島物語: 小腿按摩:改善水腫型和肌肉型蘿蔔腿

【卡片效果】 1.改善水腫型蘿蔔腿:推動淋巴及血液流動,消除多餘水份廢物。2.改善肌肉型蘿蔔腿:使肌肉的代謝更加旺盛,並且軟化小腿肌肉。3.改善脂肪型蘿蔔腿:提供細胞更多促進代謝的營養素,與幫助脂肪燃燒的氧氣。

如何消除惱人的小腿肌 Q&A @ 牛仔的保養廠

Q:肌肉型的蘿蔔腿小腿要怎麼判斷? A:你的蘿蔔小腿大致上可分為肌肉型、脂肪型與水腫型。而且以肌肉型最難搞,當你站立時,小腿肚會有一個像球型的肌肉塊,非常硬,且幾乎捏不出任何贅肉,此型就是最難消除的肌

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健身筆記 【姐妹一起塑】我的腿部是肌肉型、脂肪型還是水腫型?

我也會做一些小腿的訓練!但是一個星期我隻做兩次!其他時間我都是針對拉筋在修飾我的小腿 ©20112017 健身筆記 【姐妹一起塑】我的腿部是肌肉型、脂肪型還是水腫型

拯救水腫型、脂肪型、肌肉型小粗腿!你還會瘦不下來?(內附教程 每日頭條

NO.3 肌肉型 肌肉型的表現主要是小腿 呈現粗壯的蘿蔔型,小腿肚很硬,捏起來感覺硬硬的,幾乎捏不出任何贅肉,這樣的妹子比較少,一般是遺傳或是長期訓練肌肉形成。相對來說,肌肉型腿型的改善是三種腿型中最花費功夫的

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「蘿蔔腿」是女生害怕聽到的三個字,每個人都渴望有一雙修長的美腿,但是壯碩的小腿總是困擾著你嗎?其實小腿的肥胖總共分為三種,脂肪型、水腫型肌肉型,然而一般人認為最難消除的,就是可怕的「肌肉型小腿,要怎麼樣讓蘿蔔不再跟著你且

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